Как лечить диарею в домашних условиях

• Причины поноса
• Как лечить понос в домашних условиях
• Домашние средства и медикаментозные препараты от поноса

Причины поноса

Диарея (понос) – это расстройство стула, для которого характерны частые позывы к опорожнению кишечника, жидкие каловые массы и дискомфорт в животе. Такое состояние может возникать как симптом более сложных болезней или как самостоятельное явление при наличии предрасполагающих факторов.

Основные причины поноса:

• Нарушение перистальтики кишечника.
• Инфекционное поражение организма, которое сопровождается выделением опасных токсинов. Понос наблюдается при холере или энтеровирусной инфекции. Кроме того, инфекционная диарея возможна при пищевом отравлении, при употреблении просроченных продуктов или еды, приготовленной с несоблюдением санитарно-гигиенических норм (например, фаст-фуда).
• Нарушение работы вегетативной нервной системы в результате эмоционального, нервного или психического переживания, что провоцирует расстройство работы пищеварительной системы.
• Изменение микрофлоры в кишечнике – снижение количества полезных микроорганизмов, что чаще всего встречается после приема антибактериальных препаратов (они убивают не только болезнетворные бактерии, но и полезные), при нарушении работы иммунной системы, в случае проведения химиотерапии или лучевого облучения при онкологическом заболевании.
• Дефицит пищеварительных ферментов, в результате чего организм не воспринимает определенные группы продукты. Так, понос встречается при циррозе печени, различных гепатитах, при целиакии, лактозной непереносимости и панкреатите.
• Наличие аутоиммунных заболеваний, которые негативно влияют на работу пищеварительной системы, в частности, кишечника – болезнь Крона, язвенный колит и др.

Как лечить понос в домашних условиях

Для того чтобы избавиться от диареи прежде всего стоит пересмотреть свой рацион питания. Важно соблюдать питьевой режим, чтобы избежать обезвоживания. Врачи рекомендуют употреблять кипяченую воду или раствор витаминов и минералов. Идеально для таких целей подойдет Регидрон, Гидровит, Рингер Лок, Орасан и др. Важно восполнить водный баланс, для чего при диареи стоит выпивать по 250-300 мл жидкости после каждого опорожнения кишечника.

При поносе стоит пересмотреть свой рацион питания. Важно обогатить рацион продуктами, которые обладают скрепляющим действием — это рис, вареные яйца, сухари, бананы. Обязательно следует исключить из рациона копченое, жирное, жаренное и сладости. Важно придерживаться щадящего питания не только в период диареи, но и в восстановительный период, как правило, в течение месяца.

Для борьбы с поносом могут использоваться народные методы, которые достаточно эффективны и хорошо зарекомендовали себя.

Крепкий чай. Справиться с поносом поможет любимый многими напиток. Заварите крутой чай и пейте его каждые 2 часа. Можно использовать альтернативный метод – в свежезаваренный чай добавить 5 ст. л. сахара и сок винограда. Выпить напиток залпом. Спустя 30-50 минут боль пройдет, а скорость перистальтики кишечника значительно снизится.

Рисовый отвар. Стоит проварить рис в достаточном количестве воды (без соли), чтобы получилась редкая каша. Процедить жидкость через ситечко в чашку и сразу выпить.

Перец и корица. Ароматные приправы помогут справиться с диареей. В чашку стоит налить горячую воду и добавить в нее 1 ч. л. корицы и на кончике ножа красный перец. Дать напитку настояться в течение получаса, а затем принимать по одному глотку раз в час до наступления полного облегчения.

Крахмал. В стакане холодной воды развести 1 ст. л. картофельного крахмала и выпить залпом.

Справиться с диареей поможет и высушенная пленочка с куриного желудка. Важно заготовить такое лекарство заблаговременно. Для этого разрежьте и хорошо вымойте орган, снимите желтую пленку, которая выстилает внутреннюю поверхность желудка и высушите ее под солнцем. Перетрите сухую пленочку в порошок и используйте при поносе по ½ чайной ложки дважды в сутки, запивая большим количеством жидкости.

Черный перец горошек. Достаточно съесть не разжевывая 10-15 горошинок, запив водой. Как правило, если понос не является симптомом более сложного недуга, то такой метод очень эффективно помогает.

Гранатовые корки также могут использоваться для борьбы с диареей. Две столовые ложки измельченной кожуры залить 250 мл воды и проварить на медленном огне в течение получаса. Пить по 2 ст. л. за тридцать минут до еды.

Перегородки зеленого грецкого ореха. 100 г сырья залить 150 мл спирта и настоять 2 дня. Отфильтровать жидкость, перелить в стеклянную емкость и хранить в холодильнике. При поносе 5-8 капель развести в 100 мл холодной воды и выпить.

В современном мире мало кто из пациентов обращается к врачам при поносе. Но в некоторых случаях без квалифицированной помощи не обойтись, в ином случае может развиться ряд осложнений. Важно знать основные признаки опасной диареи, когда обязательно нужно обратиться в медицинское учреждение:

• Наличие в каловых массах кровяных сгустков или крови. Такое явление может свидетельствовать о наличии геморроя, эрозии в кишечнике или трещин анального отверстия.
• Черный цвет стула, что с высокой вероятностью говорит о развитии заболевания Крона или язвенной болезни желудка. Исключение составляет большое употребление на кануне продуктов, которые окрашивают кал в темные цвета – печенка, черника, смородина и др.
• Сильные боли в животе, вздутие, что может говорить о панкреатите.
• Понос сопровождается рвотой, метеоризмом.

Медикаментозные препараты от поноса

Порой соблюдение диеты и домашние методы не приносят должного результата, поэтому в таком случае не обойтись без медикаментозных препаратов. Перед приемом тех или иных лекарств обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний и точно определить причину поноса, от которой и зависит выбор лечения. Чаще всего при диареи назначаются такие медикаментозные препараты:

• Антибиотики – препараты, которые применяются при поносе, спровоцированном инфекцией, поражающей органы желудочно-кишечного тракта.
• Сорбенты – эффективно справляются с диареей, вызванной токсическим или аллергическим поражением кишечника. Может использовать Сорбекс, Смекта, Активированный уголь, Белый уголь и др.
• Препараты от диареи, которые замедляют перистальтику кишечника, например, Лоперамид, Супреол, Имодиум. Чаще всего назначается при поносе, спровоцированном стрессом или воспалением.
• Пробиотики – препараты, нормализующие микрофлору кишечника, которая была нарушена приемом антибиотиков. Яркий пример лекарств этой группы – Линекс, Йогурт, Хилак форте, Бифидумбактерин.

Понос — это состояние, которое мешает нормальной жизни, нарушает планы. Также диарея вызывает физический дискомфорт – боли в животе, вздутие и жжение в области анального отверстия. При поносе важно сохранить оптимальный водный баланс, придерживаться строгой диеты, а также принимать необходимые меры по устранению расстройства – народные средства или медикаментозные препараты.