Секс во время беременности

• Можно ли секс во время беременности
• Как заниматься сексом во время беременности
• Противопоказания к сексу во время беременности

Можно ли секс во время беременности

Заниматься сексом во время беременности можно и нужно, если нет медицинских противопоказаний. В первом триместре живот еще не заметен, поэтому не может мешать процессу. По мере роста плода он увеличивается, что вынуждает партнеров подбирать максимально удобные позы для обоих. Если при предыдущих беременностях были выкидыши или замершие беременности, по поводу интимной близости обязательно следует проконсультироваться с гинекологом.

Секс во время беременности имеет как свои преимущества, так и недостатки. Рассмотрим наиболее распространенные проблемы «беременного» секса, с которыми сталкивается каждая вторая семейная пара.

Прежде всего это изменение гормонального фона. Повышение уровня прогестерона (женского полового гормона) оказывает влияние на сексуальную активность женщины, ее поведение и настроение. Даже непосредственно во время полового акта беременная может рассмеяться или заплакать. Чтобы такое поведение не испугало партнера и навсегда не отбило сексуальное желание, важно объяснить мужчине какие изменения происходят в женском организме, необходимо регулярно рассказывать о своих чувствах и ощущениях, при чем не только во время половой близости, но и в бытовых вопросах.

Достичь сексуального единения и получить удовольствие обоим партнерам поможет полное взаимопонимание, внимание к физиологическим, психическим и эмоциональным потребностям друг друга. Мужчины должны проявить терпение, ведь гормональная перестройка вскоре закончится, а жить с любимой женщиной придется еще долго. Не стоит отказываться от интимного удовольствия, если накануне супруга нагрубила или пошутила с сарказмом на щепетильную тему.

Вторая проблема, с которой сталкиваются супруги – «трое в одной постели». Многие мужчины на психологическом уровне не могут заставить себя идти на сексуальный контакт с женой, поскольку расценивают ее как мать. Нередко это становится проблемой и для женщин. Их не покидает мысль, что ребенок постоянно наблюдает за ней, что мешает расслабиться и получить удовольствие.

Третья проблема – токсикоз и общее недомогание беременной. В таком состоянии женщине априори не хочется ни интимной близости, ни даже разговоров о ней. Постоянная тошнота, рвота, головокружение и слабость выбивают беременную из сил и единственным ее желанием остается полноценный отдых.

Чтобы свести эту проблему на нет и не дать ей помешать интимной жизни, стоит проследить динамику токсикоза и определить время, когда женщина чувствует себя хорошо и готова к интимным играм. Здесь важно не потакать желаниям партнера, а ориентироваться на свое самочувствие и ощущения. В некоторых случаях приступ тошноты может настигнуть во время полового акта, что может быть спровоцировано неприятным запахом одеколона, дезодоранта или табака. Важно устранить все провоцирующие факторы, чтобы оба партнера смогли насладиться близостью.

Еще одна проблема – изменение женского тела – увеличение живота, бедер, груди, появление выделений молозива из молочных желез и др. У женщин эти явления могут вызвать развитие комплексов, а у мужчин отбить желание к сексу. Кроме того, из-за гормональных, психологических и физиологических изменение приятные ранее ласки не доставляют удовольствия, а в некоторых случаях просто раздражают.

Избавиться от такого неудобства поможет принятие тела таким, какое оно есть. Многих мужчин возбуждает округлившийся живот, который должен стать предметом гордости (ведь там растет новая жизнь), а не комплексов. Важно правильно подобрать положение тел и не стесняться сообщаться партнеру о возможных дискомфортных ощущениях или боли.

Секс во время беременности имеет и огромные преимущества:

• Во втором триместре беременности секс приносит только удовольствие – токсикоз уже позади, гормональный фон боле-менее стабилизировался и миновала угроза выкидыша.
• Во время беременности женщина может получать более частый и длительный оргазм, что обусловлено изменениями в сосудистой системе и более интенсивным кровообращением.
• На последних сроках беременности секс помогает организму подготовиться к родам, поскольку оргазм провоцирует сокращение матки.
• Секс – это отличная альтернатива фитнесу, которая помогает держать мышцы в тонусе.

Многие гинекологи рекомендуют заниматься сексом во время беременности только с использованием презерватива. Это необходимо для того, чтобы предотвратить попадание во влагалище и матку инфекции или бактерий.

Как заниматься сексом во время беременности

Секс во время беременности имеет свои особенности. Прежде всего стоит на год отложить секс-марафоны и длительность интимного контакта не должна превышать 3-10 минут. В некоторых случаях у женщины снижается выработка смазки, поэтому стоит воспользоваться лубрикантами, которые абсолютно безопасны для здоровья женщины и малыша.

Как правильно выбрать позу для секса во время беременности? Прежде всего, начиная со второго триместра, следует отказаться от привычной многим позы №69, «амазонки» («наездницы» — когда женщина сверху) и анального секса. Первая будет крайне неудобной, а последний вариант может усугубить развитие геморроя.

Наиболее оптимальные позы – лежа на боку, мужчина сзади; коленно-локтевая (женщина стоит на коленях, а мужчина находится сзади) при этом важно контролировать глубину проникновения полового члена, амплитуду движений и активность. Не стоит забывать и про оральные ласки, которые способны доставить н меньшее удовольствие, при минимальных воздействиях на живот и плод.

Противопоказания к сексу во время беременности

Прежде чем принимать решение о возможности занятия сексом во время беременности следует проконсультироваться с гинекологом. Специалист объяснить в каких случаях и почему интимная близость противопоказана. Отказаться от секса следует при появлении болей внизу живота и пояснице после полового акта или кровянистых выделений. Если противопоказания отсутствуют, то можно предаваться любовным утехам, избегая, конечно, акробатических поз и невероятных пируэтов.

Противопоказания к сексу во время беременности:

• Многоплодная беременность. Врачи рекомендуют отказаться от интимной близости после 20 недели, чтобы избежать преждевременных родов, которые может спровоцировать сексуальное возбуждение и оргазм.
• Гипертонус матки. Это также может привести к усиленному сокращению матки и преждевременным родам.
• Низкое расположение плода или предложение плаценты (эти факторы устанавливаются во время ультразвукового исследования плода). Такая близость может привести к появлению кровотечения или выкидышу. При таком диагнозе следует избегать поз, которые предполагают глубокое проникновение – женщина сверху или мужчина сзади.
• Появление после секса мажущих или кровяных выделений.
• Предыдущие беременности заканчивались преждевременными родами или выкидышем. Обязательно воздержаться от близости следует в «опасные» дни – дни предполагаемых менструаций.
• Наличие венерических заболеваний.
• Есть угроза выкидыша или преждевременных родов (нестабильный гормональный фон, высокое артериальное давление, внутриутробная гипоксия плода и др.).

Секс во время беременности – это прекрасный шанс сблизиться партнерам, получить удовольствие и прочувствовать друг друга. Однако стоит помнить о противопоказаниях и относится с особой осторожностью к женскому телу, которое является хрупким сосудом, вынашивающим новую жизнь.