Мед против простуды

• Полезные свойства меда, его виды и противопоказания
• Народные средства на основе меда против насморка
• Мед против кашля и боли в горле

Полезные свойства меда, его виды и противопоказания

Мед – это натуральный продукт, который содержит большое количество витаминов, минералов и полезных веществ. Он полезен при простудных заболеваниях, гриппе, а также активно используется в профилактических мерах, особенно в осенне-зимний сезон. Но некоторым людям стоит быть осторожными с этим продуктом, особенно тем, кого есть аллергия или индивидуальная непереносимость, детям до 1 года и беременным на последних сроках.

В мире известно множество видов меда, каждый из которых обладает полезными свойствами и применяется в тех или иных случаях. Главным требованием к продукту является его свежесть, натуральность и умеренное употребление, поскольку чрезмерность грозит появлением аллергической реакции, высыпаний на коже или другими малоприятными симптомами.
Среди разновидностей меда особую популярность в борьбе с простудой завоевали следующие разновидности:

• Липовый – продукт пчеловодства, благоприятно воздействующий на органы дыхания и помогающий в таких болезнях, как бронхит, ларингит и ангина. Он оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие.
• Майский мед (наиболее ранняя разновидность) – отлично помогает бороться с любыми проявлениями простуды на начальной стадии. Эффективен он и при лечении гриппа.
• Горчичный – наиболее полезный сорт при заболеваниях дыхательной системы.
• Балканский – мед, который обладает отхаркивающим эффектом, снимает боль и улучшает общее состояние больного. Недостатком является то, что достать натуральный и свежий продукт в наших широтах не всегда очень просто.
• Акациевый вид – оказывает общеукрепляющее, тонизирующее действие и способствует быстрому выздоровлению.

Народные средства на основе меда против насморка

Насморк – это один из самых распространенных и неприятных симптомов простудного заболевания. Не всегда аптечные средства оказывают длительный и ожидаемый эффект. Кроме того, порой назальные капли вызывают аллергию, зуд и раздражение, что только усугубляет ситуацию и приводит к новым неприятностям. Мало кому известно, что эффективным, а главное, безопасным средством для борьбы с насморком является мед в комплексе с другими травами и растениями. Рассмотрим наиболее популярные рецепты борьбы с соплями:

• Отличное средство от насморка можно получить, соединив мед и свежевыжатый сок алоэ. Самый простой вариант – смешать оба продукта в одинаковых пропорциях и закапывать нос трижды в день по 2 капли в каждую ноздрю. Для повышения эффективности данного средства можно добавить некоторые усиливающие ингредиенты. Последовательность приготовления: соединить сок алоэ,  масло эвкалипта, мед и измельченные плоды шиповника в соотношении 4:1:3:2. Смешать все компоненты и в полученной жидкости смочить ватный тампон, который после помещается в ноздрю на 10-25 минут. Для получения максимального эффекта повторять процедуру стоит минимум 3 раза в сутки. Важно помнить, воздержаться от такого рода лечения следует тем, у кого есть аллергия на мед или сок алоэ, в частности, пациентам с гипертонией, нарушениями работы сердца или кровеносной системы и беременным.
• Избавиться от «потока» из носа поможет медово-луковые капли. Для приготовления необходимо соединить кипяченную воду и сок лука (2 к 1), добавить 1 чайную ложку жидкого меда и дать средству настояться минимум полчаса. Закапывать по две капли в каждую ноздрю трижды в день.
• Избавиться даже от самого запущенного насморка поможет мед со свекольным соком. Последовательность приготовления лекарства: свеклу очистить, вымыть и натереть на терке или измельчить в блендере, после чего отжать сок в чистую емкость. Добавить 1 ложку меда, предпочтительнее выбирать жидкий. Хорошо размешать и закапывать получившимся средством по пять капель в каждый носовой проход.

Мед против кашля и боли в горле

Не менее эффективен мед в борьбе с кашлем и болезнями горла. Используя любые средства важно помнить, что продукт пчеловодства категорически запрещено добавлять в очень горячие продукты или греть его. В таком случае он потеряет свои полезные свойства, а в некоторых сортах при нагревании могут образовываться ядовитые вещества. Для того чтобы лечение не принесло еще большего вреда – используйте мед правильно и в нормированных количествах.
Ниже вы найдете популярные и эффективные рецепты, которые помогут избавиться от кашля, боли в горле и просто улучшат общее самочувствие и поспособствуют быстрому выздоровлению.
Отвар с калиной и медом против простуды. Последовательность приготовления: один стакан ягод калины залить литром кипятка и протомить на маленьком огне не больше 10 минут. Остудить отвар до комнатной температуры и отцедить через марлю. Добавить в чистый сироп 2 ложки меда и хорошо размешать. Пить отвар 3 раза в день по 120 мл.

Средство на основе черной редьки. В народе известно два рецепта на основе корнеплода. Первый очень простой и доступный: соединить сок редьки и жидкий мед в одинаковом соотношении. Принимать средство трижды в день по две столовые ложки.
Второй вариант более сложный, но хорошо помогает при любых проявлениях простуды и за короткое время приносит облегчение и улучшение состояния. Корнеплод очистить и нарезать мелкими кубиками. Сложить его в стеклянную емкость и залить медом. Банку накрыть марлей и поставить в темное прохладное место на несколько дней. Принимать по 1 чайной ложке при боли в горле, приступе кашля или сильном насморке.

Отвар мать-и-мачехи. 1 столовую ложку высушенной травы залить 250 мл кипятка и дать настояться. Процедить и хорошо остудить отвар, после чего добавить 1 ч. л. меда. Получившееся снадобье разделить на три одинаковые части и пить в течение дня. Такое средство незаменимо при сухом кашле.
Молоко с медом при простуде. Это всем известное и популярное средство, которое улучшает самочувствие, расслабляет и способствует хорошему сну. Приготовить его достаточно просто, кипяченное молоко остудить до 40-50 ⁰С и добавить мед. Все размешать и выпить перед сном.

От ларингита хорошо поможет мед с лимонным или морковным соком. Для приготовления в 150 мл фреша добавить чайную ложку меда, размешать и пить один раз в сутки, предпочтительнее в утреннее время. Такой напиток хорошо тонизирует, улучшает самочувствие и снимает симптомы простуды.
Целебный микс. Соединить в емкости шалфей (2 ст. л.) и 1 литр кипятка. В отвар добавить сок лимона и измельченные дольки чеснока. Дать средству хорошо настояться, после чего добавить 2 ложки меда. Пить напиток по 120 мл каждый час до наступления ожидаемого облегчения.

Пиво с медом против простуды. Избавиться от простудного заболевания или гриппа поможет чудодейственное средство на основе пива и меда. Для приготовления пенный напиток подогреть и добавить к нему мед. Принимать средство перед сном.

Мед нередко используется для ингаляций или растирок. В первом случае необходимо подготовить травяной отвар (можно использовать любую траву – ромашку, мяту, календулу или шалфей). Добавить в отвар несколько ложек меда и эфирного масла хвои или эвкалипта. Наклониться над миской и накрыть голову полотенцем, чтобы создать эффект сауны. Дышать над паром несколько минут.

Мед – это уникальный продукт, богатый полезными свойствами, который активно применяется в народной медицине для устранения симптомов простуды. Он является абсолютно безвредным и безопасным, если соблюдать все меры и правила его употребления.