Советы специалистов

Прекрасный период вынашивания ребенка сопряжен с различными переживаниями. Каждую минуту женщина прислушивается к своим ощущением, с особой осторожностью относится к употребляемой пищи, физической активности и приему медикаментозных препаратов. Однако, достаточно часто даже у самых заботливых мам встречается обвитие плода пуповиной. Обусловлено это может быть различными факторами. Несмотря на то, что в большинстве случаев беременность заканчивается благополучно, порой встречаются разного рода осложнения, например гипоксия или задержка развития плода. Что провоцирует обвитие пуповиной, как можно диагностировать патологию и какие возможны последствия?

Многие женщины, находящиеся в прекрасном положении, мечтают об одном – выносить и родить здорового малыша. Они очень тщательно составляют свое меню, следят за своим образом жизни и с особым недоверием относятся к приему медикаментозных препаратов. Достаточно часто такое недоверие вызывает и Дюфастон, который гинекологи назначают женщинам в первом триместре. Данный препарат относится к категории гормональных и является аналогом естественного гормона – прогестерона. Медикамент практически безопасен и способен сохранить беременности при наличии угроз прерывания. В какие случаях назначается Дюфастон, как правильно его принимать и какие существуют противопоказания?

Во время Великого поста многие верующие ограничивают себя в употреблении пищи, читают молитвы и посещают церковную службу. Проводится это с целью духовного и физического очищения. Однако, достаточно часто люди не соблюдают правила выхода из поста. Это грозит развитием заболеваний желудочно-кишечного тракта, ухудшением самочувствия, обострением хронических болезней и рядом других неприятных симптомов. Как правильно выйти из поста, чтобы не навредить здоровью?

Инновационным методом восстановления зрения является лазерная коррекция. Главные преимущества такого метода считается высокая эффективность, безопасность и минимальная вероятность развития осложнений. Продолжается процедура всего 15-20 минут, при этом длительность непосредственного воздействия лазером не превышает одной минуты. В каких случаях показано проведения лазерной коррекции зрения и когда она категорически запрещена?

Последний триместр беременности достаточно сложный и очень волнительный период для женщины. Начиная с 37 недели беременная более тщательно прислушивается к своим ощущениям, чтобы своевременно распознать приближающиеся роды. При чем это касается на только женщин, которые ожидают рождения первенца, но актуально и для повторнородящих.
Для того чтобы своевременно распознать приближающиеся роды и не наводить панику в случае ложных признаков, нужно прислушиваться к своему организму, который дает подсказки, так называемые, предвестники родов. У каждой женщины они могут отличаться, в некоторых случаях отсутствуют вовсе. Однако, очень часто женщины отмечают явные признаки приближающихся родов.

Эпиляция – это метод удаления нежелательных волос с разных участков тела. Существует несколько разновидностей процедуры, однако, среди современных женщин особой популярностью пользуется лазерная эпиляция. Обусловлена такая востребованность высокой эффективностью, абсолютной безболезненностью и продолжительным сохранением эффекта. Какие есть преимущества и недостатки лазерной эпиляции, как она проводится и когда ее выполнение не рекомендуется?

Уши – важный орган слуха, который позволяет человеку слышать окружающий мир. Но часто представители Homo Sapiens самостоятельно лишают себя такой возможности, неправильно ухаживая за ушной раковиной и повреждая барабанную перепонку во время чистки. Гигиенические процедуры, безусловно, важны и нужны, но выполнять их следует правильно, придерживаясь рекомендаций доктора. Как чистить уши, чтобы избежать негативных последствий?

Роды – это сложный физиологический процесс, который требует особых усилий со стороны роженицы. Чтобы облегчить родовую деятельность, многие женщины еще на этапе беременности пытаются подготовиться к столь важному и серьезному событию. Правильное питание, регулярные прогулки по свежему воздуху, выполнение простых физических упражнений укрепляет и оздоравливает организм. Но особенно важную роль играет тренировка интимных мышц, которые принимают непосредственное участие в процессе родов. Улучшить мускулатуру тазового дна поможет выполнение простых техник, которые пользуются популярностью во всем мире. Речь идет об упражнениях Кегеля. Когда начинать их делать, чем они полезны, какие есть противопоказания, а также как их правильно выполнять?