Обсессивно-компульсивное расстройство
- Что такое обсессивно-компульсивное расстройство
- Причины возникновения
- Симптомы обсессивно-компульсивного расстройства
- Диагностика заболевания
- Методы лечения
- К какому врачу следует обращаться
Что такое обсессивно-компульсивное расстройство
Обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) принято называть состояние, которое характеризуется появлением навязчивых, непроизвольных мыслей и страхов. Именно они заставляют человека совершать определенные действия. Это очень мешает нормальной жизнедеятельности и вызывает стресс у человека.
Как показывает медицинская практика, человек с ОКР может попытаться контролировать свои навязчивые мысли и идеи, но, как правило, это только усиливает стресс и усугубляет ситуацию.
В конце концов, человек понимает, что ему жизненно необходимо совершать эти действия, для того чтобы хоть как-то снять стресс.
ОКР, как правило, сосредотачивается на определенной теме. Например, боязнь быть зараженным. Это значит, что человек будет мыть руки или полностью тело после каждого прикосновения к тем или иным предметам. Доходит до абсурда, когда уже тело человека начинает страдать от этого: кожа шелушится, возникает аллергическая реакция на мыло или шампунь, истончаются ногти, выпадают волосы. Но даже такие последствия не могут остановить человека. Он понимает, что это неправильно, но навязчивые мысли не дают остановиться. Помимо того, что человек уродует свое тело, страдает также и его социальная жизнь. Если брать тот же пример с заражением, то человек рано или поздно начинает бояться выходить на улицу, так как там точно будут соприкосновения с «грязными и зараженными» предметами.
Важно понимать, что такое расстройство поддается лечению, причем весьма эффективно. Понятно, что пересилить себя и прийти рассказать о своих страхах и мыслях довольно тяжело, но не стоит замыкаться в себе.
Причины возникновения
Назвать точные причины возникновения этого тяжелого состояния не представляется возможным на сегодняшний день. Врачи и специалисты пока только предлагают свои теории:
- Биохимия. По этой версии расстройство может быть результатом биохимических изменений в головном мозга. Следовательно, нарушаются и его функции.
- Наследственные причины. По этой версии в развитии ОКР лежат генетические факторы.
- Факторы внешней среды.
Симптомы обсессивно-компульсивного расстройства
Обсессивно-компульсивное расстройство, как правило, включает в себя обсессии и компульсии.
Обсессиями принято называть навязчивые, непроизвольные и постоянные мысли или побуждения. Именно они и вызывают страх, стрессовую ситуацию или чрезмерное беспокойство. Как правило, они возникают, если человек старается думать о чем-то другом или делать нечто иное.
Обсессии делятся на определенные темы:
- Страх заражения или загрязнения.
- Чрезмерная педантичность, страсть к порядку и симметрии. Наверное, многие помнят и смотрели фильм «В постели с врагом». Можно практически уверенно сказать, что у главного героя было именно такая обсессия. Его приводило в бешенство неправильно развешанные полотенца или расставленные чашки. Конечно, это в некоей мере кинематографическая гипербола, все же фильм не о том. Но это наглядный пример того, как ведут себя люди с таким расстройством и что с ними происходит, если что-то стоит не на своем месте или несимметрично. Причем они готовы тратить на это занятие все свое время, лишь бы все стояло, лежало и висело по тому плану, который их полностью охватил.
- Агрессивные, пугающие мысли о причинении вреда себе или другим.
Симптомы обсессии:
- Страх быть испачканным или подцепить микробов от соприкосновения с каким-либо предметом. Страх загрязнения при прикосновении к предметам, которых касались другие;
- Постоянная проверка, выключен ли свет, закрыта ли дверь. Причем человек может вставать много раз, чтобы проверить это. Доходит до абсурда, так как человек подходит к двери и сам себя убеждает, что она закрыта. Ложится в кровать или начинает заниматься каким-либо делом, но его опять через несколько минут охватывает эта мысль. Приходится все бросать и снова идти проверять, попутно убеждая себя, что все хорошо. Если же проигнорировать эту мысль, то она полностью подчинит себе сознание, ни на чем сосредоточиться человек не сможет, более того, он начнет испытывать страшную тревогу.
- Стресс, вызванный повторяющимися неприятными мыслями на сексуальные темы.
Компульсиями принято считать повторяющиеся действия, которые человек просо вынужден повторять для уменьшения тревоги или стресса.
Как правило, человек создает определенный алгоритм действий, ритуал. Это помогает ему контролировать тревогу, которая возникает, когда посещают навязчивые мысли.
Компульсии, как правило, также имеют определенные темы:
- Уборка.
- Проверка замков, света, кранов. То есть все ли выключено, все ли закрыто и так далее.
- Педантичность в расставлении предметов, определенный порядок.
- Следование правилам и ритуалам;
- Стремление все многократно перепроверять;
Симптомы компульсии:
- Мытье рук до появления трещин и аллергии на коже.
- Проверка, закрыта ли дверь, выключены ли электроприборы, газовая плита.
- Расстановка предметов по определенной схеме.
- Повторение мысленно или вслух определенных фраз, текстов.
Диагностика заболевания
Этапы диагностики обсессивно-компульсивного расстройства:
- Осмотр пациента.
- Лабораторные исследования. Это может быть, например, общий анализ крови, исследование функций щитовидной железы, скрининг на наркотики и алкоголь.
- Оценка психического состояния.
Методы лечения
Заболевание обсессивно-компульсивное расстройство практически не поддается лечению. Но можно при сотрудничестве с врачом держать под контролем симптомы, уменьшить их пагубное влияние на повседневную жизнь человека. Как правило, этот процесс небыстрый. Некоторые люди находятся под пристальным наблюдением врача всю жизнь.
Собственно, успех лечения зависит напрямую от пациента. Тяжело признаваться в том, что ты болен, причем проблемы именно с психическим здоровьем. Но если этого не сделать, не преодолеть свой страх, стеснительность, то вскоре жизнь полностью будет подчинена обсессиям и навязчивым действиям.
На сегодняшний день держать под контролем ОКР помогают такие методы:
- Медикаментозный.
- Психотерапия.