Советы специалистов

Как избавиться от прыщей

Как избавиться от прыщей

Деликатный вопрос появления прыщей и угревой сыпи тревожит каждого второго человека, при этом страдают от столь неприятного явления одинаково часто представители прекрасного и сильного пола разных возрастов. Прыщи вызывают не только неприятные болезненные ощущения, но и сильные эмоциональные переживания, вплоть до развития комплексов и замкнутости. Справиться с проблемой можно самостоятельно, но без предварительной консультации дерматолога не обойтись, поскольку выбор лечения зависит от причины негативного явления. Правильно подобранная терапия позволит предотвратить появление новых прыщей и поможет избежать некрасивых шрамов на лице. Как правильно побороться с прыщами, какие методы можно использовать и в каких случаях показано длительное медикаментозное лечение?

Читать далее

Менопауза: как облегчить состояние

Менопауза: как облегчить состояние

Женщина на протяжении всей жизни переживает различные трудности, связанные с физиологическими особенностями организма: менструация, предменструальный синдром, беременность и роды. Логическим завершением физиологической зрелости становится период менопаузы. При чем такое состояние не проходит для женщины гладко и благополучно, а сопровождается рядом неприятных симптомов – приливами, слабостью, головокружениями, депрессией и др. Как справиться с менопаузой и продолжить наслаждаться жизнью в новом для себя физиологическом состоянии?

Читать далее

Кесарево сечение

Кесарево сечение

Логическим завершением нормальной беременности является рождение ребенка. Не всегда женщина по медицинским показаниям или личному желанию может привести в свет малыша путем естественных родов. Для того чтобы сохранить жизнь роженицы и младенца проводится кесарево сечение. Главное достоинство искусственных родов – отсутствие длительных и мучительных часов схваток, а также меньший риск возникновения осложнения. Но такая операция несет и свои опасности, о которых должна быть осведомлена каждая будущая мама. Давайте разберемся подробнее, как проходит операция кесарево сечения, в каких случаях рекомендуются искусственные роды и когда они противопоказаны.

Читать далее

Польза и вред голодания для организма

Польза и вред голодания для организма

Уже в течение нескольких десятилетий популярностью пользуется голодание. Многие используют его с целью похудения, не меньшей популярностью пользуется и лечебное голодание. Несмотря на быстрый и видимый эффект, такой метод не всегда приемлем и зачастую провоцирует развитие хронических болезней, приводит к анорексии или другим неблагоприятным явлениям. Прежде чем начинать голодовку важно ознакомиться с противопоказаниями, тщательно выучить правила ее соблюдения и обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Идеальный вариант, если полный отказ от пищи будет постоянно контролироваться врачом, что позволит оценивать состояние здоровья пациента. В каких случаях рекомендовано проведение голодовки, как это правильно делать и когда лучше воздержаться от нее?

Читать далее

Как бороться со стрессом?

Как бороться со стрессом?

Завал на работе, непослушные дети, не выученные уроки, надоедливый соседский пес – это небольшой перечень факторов, которые могут привести к стрессу. Это патологическое состояние организма, которое сопровождается психическим и физическим напряжением. Отсутствие своевременной помощи при стрессе может привести к реальным и серьезным заболеваниям. Справиться с таким состоянием вполне успешно можно самостоятельно, а как это сделать, вы узнаете в полной версии статьи.

Читать далее

Установка внутриматочной спирали

Установка внутриматочной спирали

Выбор средств контрацепции – важное решение для каждой женщины, принимая которое она тщательно взвешивает все нюансы, оценивая прежде всего эффективность и безопасность метода. Многие женщины в возрасте старше 25-30 лет отдают предпочтение внутриматочной спирали (простой или гормональной), которая весьма эффективно помогает избежать незапланированная беременности. Чтобы ВМС работала, важно правильно ее выбрать и установить. Этим должен заниматься лечащий врач — гинеколог. Как проходит установка спирали, как она работает и какие могут быть последствия?

Читать далее

Как избавиться от храпа

Как избавиться от храпа

Сложно представить себе полноценный сон, когда рядом кто-то храпит. При чем от этого страдают не только окружающие, но и сам храпящий. Ученые установили, что страдает такой патологией каждый пятый человек. В осенне-зимний период, когда возрастает распространенность простудных заболеваний, храп наблюдается у каждого второго. Многие считают, что такое явление безвредно для здоровья и весь негатив состоит в том, что оно мешает спать другим. Но действительно ли это так? Что же провоцирует появление столь негативного явления, можно ли с ним бороться и как?

Читать далее

Народные средства для лечения кашля

Народные средства для лечения кашля

Кашель – это очень распространенный симптом простудных заболеваний. Кроме того, возникать он может в результате развития аллергической реакции или у курильщиков. Различают сухой кашель и влажный. Для второго характерно отхождение мокроты, что немного облегчает состояние. Кашель всегда вызывает дискомфорт, боль и неприятные ощущения, поэтому многие желают справиться с ним как можно быстрее, используя все возможные фармакологические препараты. Но мало кому известно, что более эффективными являются средства народной медицины. Известно множество методик, но как их правильно приготовить и использовать?

Читать далее

Польза и вред зеленого чая

Польза и вред зеленого чая

В пользе зеленого чая не остается сомнений. О лечебных свойствах ароматного и вкусного напитка много сказано не только специалистами народной медицины, но и традиционными врачами. Обусловлено это уникальным и богатым составом чайных листиков, и их благоприятным воздействием на организм. Для того чтобы получить максимум пользы и насладиться изумительным напитком, важно знать, как правильно выбрать чай и как его приготовить, а также стоит уяснить, в каких случаях его употребление противопоказано и вместо ожидаемой пользы может нанести существенный вред здоровья.

Читать далее

Первая помощь при обмороке

Первая помощь при обмороке

Обморок – это кратковременная потеря сознания, от которой не застрахован никто. Спровоцировать его может резкая смена положения, снижение артериального давления, нарушение мозгового кровообращения или длительное пребывание в душном помещении. Случится это может в любой ситуации и в любой момент, поэтому каждый должен знать, как оказать первую помощь человеку, потерявшему сознания, что можно делать и какие действия категорически запрещено совершать.

Читать далее