Советы специалистов

С наступлением летней поры все желают насладиться свежими ягодами и фруктами, восполнить запас витаминов и полезных веществ. Вкусной и полезной для всех считается черника – это мелкие ягоды темного цвета, которые растут на низкорослых кустарниках и родят практически все лето – с конца июня и до средины августа. Идеальное сочетание вкуса и пользы позволяет детям и взрослым укрепить здоровье и насладится изысканным вкусом плодов. О полезных свойствах ягоды не спорят сегодня ни работники классической медицины, ни народные врачеватели, ведь с давних времен они использовались для лечения, профилактики ряда заболеваний.
Чем же столь примечательна ягода, какие основные свойства черники в почете и существуют ли противопоказания к употреблению? Ответ на эти и множество других вопросов вы узнаете, ознакомившись с представленной ниже информацией.

Грибок стопы – это распространенное инфекционное заболевание, которое развивается под воздействием паразитических грибов. Передается болезнь от человека к человеку при тесном телесном контакте, использовании одной обуви, предметов гигиены или другим образом. Еще до 70 годов прошлого столетия только единицы не сталкивались с этим заболеванием лично и не страдали от грибка, но с развитием медицинской отрасли и с изобретением новых медикаментозных препаратов появились лекарства, которые не только облегчают симптомы проявления недуга, но и позволяют полностью избавиться от него.
Благодаря изучению болезни, врачи знают не только методы борьбы с ним, но и смогли разработать меры профилактики. Кроме традиционных способов лечения грибка стопы, нередком применяются и средства народной медицины, которые весьма популярны, ведь оказывают желаемый эффект, а по стоимости, как правило, гораздо дешевле классического. Для того чтобы узнать, как проявляется заболевание, какие могут быть пути заражения и как бороться с этим недугом – ознакомьтесь с представленной ниже информацией.

Весна – долгожданное время для многих людей, но не для аллергиков. Когда одни наслаждаются цветением деревьев и цветов, другие страдают от сезонной аллергии, вынуждены сидеть дома или глотать горстями таблетки, чтобы выйти на улицу и без последствий для себя прогуляться по парку. Такая разновидность аллергической реакции наиболее сложная, поскольку невозможно полностью оградить себя от аллергена (пыльцы цветущих растений), как, например, можно защититься от шерсти животных или продуктов питания, которые вызывают неблагоприятную реакцию. Для того чтобы аллергики также смогли насладиться красотами весны, первыми лучами солнца и зеленеющей природой, необходимо знать, как бороться с сезонной аллергией, а помогут в этом полезные и действенные предметы, представленные ниже.

Важным микроэлементом в человеческом организме является гемоглобин, который обеспечивает доставку кислорода ко всем клеткам и тканям. По ряду причин (большая кровопотеря, частые стрессы, разного рода заболевания) нередко наблюдается снижение уровня полезного элемента, что приводит к ухудшению здоровья, настроения, быстрой утомляемости и ряду других неприятных симптомов. Определить свой уровень гемоглобина можно при помощи анализа крови. В случае значительного снижения показателей, врач назначает специальные медикаментозные средства. При небольшом отклонении от нормального уровня, поднять гемоглобин можно в домашних условиях. Как это сделать – читайте ниже.

С приходом лета все мамы со своими чадами стараются максимум времени проводить на свежем воздухе, посещая парки, пляжи, морские курорты. Столь приятное времяпрепровождение может подарить не только море радости и приятных впечатлений, но и привести к неприятностям, к примеру, солнечному ожогу. Такое негативное последствие прогулок может значительно испортить настроение ребенку и маме, а также спровоцировать развитие опасных процессов. Для того чтобы избежать всего этого, необходимо максимально обезопасить малыша от прямых лучей солнца, применяя для этого защитный крем. Крайне важно правильно выбрать средство и нанести его, чтобы получить максимальный эффект и спокойно наслаждаться отдыхом.

Настоящей чумой всех представительниц прекрасного пола является целлюлит. Появление «апельсиновой» корочки присуще не только дамам с пышными формами, но и миниатюрным девушкам. На борьбу с врагом женщины направляют все силы, закупают всевозможные кремы, мази, масла, используют нетрадиционные, а порой и не щадящие методы. Нередко за помощью дамы обращаются в салоны красоты, но вполне эффективно бороться с целлюлитом можно и в домашних условиях, что имеет свои преимущества: проводить косметические процедуры можно в любое время у себя дома; стоимость получится гораздо ниже салонных сеансов, а вот эффект может быть и больше. Ниже вы можете ознакомиться с наиболее эффективными, действенными советами, как убрать целлюлит в домашних условиях.

С наступлением первого тепла многие отправляются на промысел в леса, рощи для добывания березового сока. Данный напиток с давних времен считается полезным и используется не только для утоления жажды и получения гастрономического удовольствия, но и с лечебной, профилактической целью. Это и не удивительно, ведь сок обладает огромным количеством полезных веществ, микроэлементов, оказывающих благоприятное воздействие на организм человека. Максимум пользы можно извлечь из свежего продукта, но часто его используют для консервирования или создания кваса, что дает возможность насладиться приятным вкусом напитка не только в сезон, но и в другой период.

С наступлением беременности женщину, вопреки всем ожиданиям, посещают не только радостные ощущения, чувства, нередко встречаются и весьма неприятные явления, заболевания, одним из которых является варикоз. Согласно статистике приблизительно 30% рожавших в первый раз сталкиваются с данной проблемой, а с последующими родами процент пациенток с таким диагнозом значительно возрастает. У многих женщин варикозное расширение вен наблюдается еще до беременности, но «интересное положение» усугубляет процесс, активизируя его и провоцируя активное развитие.

С приходом весны многие люди отправляются на природу, чтобы насладиться первым теплом, солнечными лучами, свежим воздухом и ароматным шашлыком. Такое времяпрепровождение по нраву и взрослым и детям, но омрачить пикник может, казалось бы, такая мелочь, – укус клеща. Это насекомое является переносчиком разного рода заболеваний, в частности, энцефалита, поэтому крайне важно вовремя обнаружить паразита, правильно и быстро его удалить (чем дольше он контактирует с кровью, тем выше шансы получить инфекцию) и оказать первую помощь пострадавшему. Кроме того, следует предпринимать профилактические меры, которые помогут избежать укуса клеща и различных негативных последствий.

Инсульт – это нарушение кровообращения в головном мозге, которое очень часто приводит к смертельному исходу. Для того чтобы избежать негативных последствий и сохранить здоровье человека следует знать основные симптомы недуга, уметь самостоятельно диагностировать болезнь по явным признакам; правильно оказать первую медицинскую помощь и оперативно доставить больного в больницу для получения квалифицированной помощи. Зачастую именно от поведения и действий окружающих зависит здоровье и жизнь человека, поэтому элементарными навыками оказания первой помощи при инсульте должен обладать каждый.