Неврастения

• Что такое неврастения
• Причины развития заболевания
• Симптомы неврастении
• Диагностика болезни
• Лечение неврастении
• Профилактика неврастении

Что такое неврастения

Неврастения – это форма психического расстройства (вид невроза), которая характеризуется истощением нервной системы. Такая патология проявляется повышенной раздражительностью, возбудимостью и торможением. Встречается расстройство одинаково часто у мужчин и женщин, кроме того присущ такой недуг и детям.

В медицине различают три основные формы (стадии) неврастении.

Гиперстеническая. Для данной формы характерна чрезмерная возбудимость и повышенная раздражительность. В результате снижения внимания и концентрации значительно падает работоспособность. Появляются нарушения сна, бессонница, ухудшается память и пациента мучает головная боль.

Вторая форма – раздражительная слабость, при которой совместно с повышенной возбудимостью наблюдается чрезмерная утомляемость и истощение нервной системы. Пациент не способен управлять своими эмоциями, для него характерна рассеянность и плохое запоминание. У больного отсутствует аппетит, проявляется сексуальная дисфункция и ряд других негативных физиологических симптомов.

Гипостеническая форма. Пациент ощущает слабость, а нервная система полностью истощена. Для больного характерная апатия, постоянная сонливость, чувство подавленности и вялости. На данном этапе появляются ипохондрические жалобы, нарушается эмоциональная стабильность.

Причины развития заболевания

Основной предпосылкой развития неврастении является истощение нервной системы, что происходит в результате физического или умственного переутомления, а также в случае пережитой психологической травмы — развод, смерть близкого и даже рождение ребенка.

Чаще всего расстройство встречается у людей, у которых имеются предрасполагающие факторы:

• Заболевания эндокринной системы.
• Соматические болезни.
• Постоянное недосыпание и отсутствие полноценного отдыха.
• Дефицит витаминов и питательных веществ.
• Постоянные конфликты с окружающими, регулярное нервное напряжение и частые стрессы.
• Наличие вредных привычек или острой зависимости (алкоголизм, игромания, наркомания и др.).
• Наличие наследственных предрасполагающих факторов.
• Интоксикация организма или инфекционное поражение.

Симптомы неврастении

Неврастения проявляется достаточно специфическими симптомами, которые условно можно разделить на 2 группы – физиологические и психологические. Признаки достаточно разнообразны и у разных пациентов могут наблюдаться различные проявления расстройства. Это зависит от общего состояния здоровья, причин, спровоцировавших недуг, и других объективных и субъективных факторов.

Физиологические признаки неврастении:

• Сильная головная боль, которая значительно усиливается вечером.
• Головокружение, которое не сопровождается эффектом «вращения».
• Учащенное сердцебиение (тахикардия). Порой наблюдается чувство жжения и покалывания в области сердечной мышцы.
• Резкое изменение цвета кожных покровов – от красных до бледных и, наоборот.
• Учащенный пульс и высокое артериальное давление.
• Отсутствие аппетита, появление неприятной отрыжки, тошноты и изжоги.
• Нарушение работы органов пищеварительной системы, что проявляется в повышенном метеоризме и расстройстве стула (понос или запор).
• Частые позывы к мочеиспусканию, которые значительно усиливаются в моменты повышенной эмоциональной нагрузки.

Психологические симптомы неврастении:

• Значительное снижение работоспособности и производительности труда, что вызвано общей слабостью, появлением апатии, быстрой утомляемостью и ухудшением концентрации внимания.
• Повышение раздражительности, острая реакция на малейший раздражитель.
• Слабость и быстрая утомляемость, которая не проходит даже после ночного сна.
• Проявление несдержанности и нетерпения в поведении.
• Невозможность сосредоточиться, в голове туман, что нарушает мозговую активность.
• Беспричинное чувство страха и тревоги, обострение фобий и сомнений.
• Повышенная чувствительность к свету и звуку.
• Снижение качества сна, человек часто просыпается от малейшего шороха, сон поверхностный и не приносит должного расслабления и восстановления.
• Отсутствие сексуального желания и половой активности.
• Проявление ипохондрического синдрома – больной постоянно выискивает у себя симптомы различных заболеваний, донимает врачей своими придуманными болезнями.
• Появляются психосоматические расстройства, которые характеризуются усилением аллергической реакции, появлением болей в груди и позвоночнике, обострением хронических болезней, ухудшением состояния волос и ногтей.

Диагностика болезни

Диагностикой заболевания занимается невролог. При постановке диагноза врач руководствуется жалобами пациента и общим осмотром. На начальном этапе крайне важно установить наличие инфекции, психосоматических расстройств или интоксикации организма. Кроме того, необходимо определить не имеет ли места мозговая неврастения – поражение головного мозга (доброкачественные или злокачественные опухоли, воспалительные болезни, например, менингит, и др.). С этой целью проводится инструментальная диагностика:

• Компьютерная томография.
• Магнитно-резонансная томография.
• Реоэнцефалограмма – оценка кровообращения в головном мозге.

Чтобы установить причины патологического состояния и подобрать максимально эффективное лечение в большинстве случаев не обойтись без квалифицированной помощи психотерапевта. Крайне важно установить контакт с пациентом.

Лечение неврастении

Лечение неврастении зависит от причины, формы и степени заболевания. При легкой форме врач рекомендует пересмотреть свой распорядок дня и правильно распределить задания на день. Важно ограничить эмоциональные переживания и стрессы. направить все усилия на укрепление организма и иммунитета. Необходимо увеличить длительность прогулок на свежем воздухе. В большинстве случаев специалисты рекомендуют посещать аутоиммунные тренинги. Крайне важно снизить физические и эмоциональные нагрузки, а также обеспечить пациенту полноценный отдых и здоровый сон.

Лечение тяжелой формы расстройства проводится в условиях стационара. Обязательным условием лечения является прием поливитаминных комплексов, проведение физиотерапевтических процедур и рефлексотерапии. Особого эффекта позволяет добиться психотерапия, которая включает несколько методик: внушения, убеждения или самовнушения.

Добиться положительного результата в лечение пациента с диагнозом «неврастения» поможет прием медикаментозных препаратов. Инновационные средства не вызывают зависимости или побочных эффектов.

Транквилизаторы. Действие препаратов направлено на снижение эмоционального напряжения, ликвидацию страха и беспочвенной тревоги. Препараты улучшают качество сна, нормализуют работу вегетативной нервной системы. Важно помнить, на начальном этапе возможно появления вялости или сонливости. Особой популярностью пользуется Диазепам, Лоразепам, Тазепам, Хлордиапоксид, Оксазепам, Медазепам, Афабазол и др. Выбирать медикаментозное лечение должен врач, учитывая индивидуальные особенности пациента.

Нейролептики. Оказывают успокаивающее действие, снимают возбудимость и раздражительность. Особой популярностью пользуются Аминазин, Трифтазин, Резерпин, Сонапакс. Принимать препараты стоит перед сном, поскольку они могут спровоцировать небольшую мозговую заторможенность и привести к снижению артериального давления. Категорически запрещено превышать допустимую дозировку, поскольку передозировка может привести к сексуальной дисфункции.

Антидепрессанты. Медикаменты, направленные на улучшение психоэмоционального состояния и повышение настроения. Среди огромного ассортимента продукции особой популярностью пользуется Азафен, Пиразидол, Имизин, Элонил, Сульпирид и др.

Психостимулирующие средства. Действие препаратов направлено на стимулирование деятельности нервной системы. Допустим прием только по рецепту врача и под его постоянным контролем. Среди препаратов особой популярностью пользуется Фенибут.

Для лечения неврастении могут применяться и методы народной медицины:

• Лечебные ванны. Для получения положительного эффекта необходимо добавить в воду небольшое количество настоя ромашки, хвои или аира.
• Справиться с неврастенией помогут чаи на основе ромашки, валерианы, липы или пустырника.
• Аналогичный чаям эффект оказывают отвары или настоит из трав, оказывающих успокоительный эффект.

Грамотно подобранное лечение и своевременная помощь позволят быстро и эффективно избавиться от симптомов недуга. Как правило, расстройство проходит быстро и бесследно. Крайне редко встречается хроническая неврастения, для которой характерно чередование ремиссии с периодами обострения.

Профилактика неврастении

Для того чтобы предотвратить развитие неврастении следует правильно распределить суточный график, выделив время на работу и полноценный отдых. Важно избегать чрезмерного физического и эмоционального перенапряжения. Справиться с трудностями поможет применение расслабляющих методик – медитации, йоги, дыхательной гимнастики, массажа, легких физических нагрузок и др. Кроме того, стоит обеспечить достаточное поступление в организм витаминов и полезных веществ, а также своевременно лечить инфекционные заболевания и устранять интоксикацию.